Dovresti usare la protezione solare tutti i giorni o solo nelle occasioni speciali? Solo in spiaggia o anche quando vai al lavoro? In una giornata di sole o anche in una di pioggia? In estate o in inverno? In autunno o forse anche in primavera? Ci sono molte teorie, ma la risposta è semplice!
Usa la protezione solare ogni giorno
"Quando ti vedono, ti descrivono così"
Potrebbe sembrare un cliché, ma lo è davvero? Una pelle del viso soda e luminosa ti fa percepire come una persona felice, sana e che si prende cura di sé. Quindi non sarebbe esagerato definire la protezione solare "l' elisir di eterna giovinezza ".
Caratteristiche generali
I dannosi raggi UV influiscono negativamente sulle condizioni e sulla salute della pelle delicata e sensibile del viso. Per proteggersi, utilizzare cosmetici con un fattore di protezione solare elevato (SPF) di 50 (o anche 50+) tutto l'anno . Agiscono come una sorta di "scudo protettivo" in questa battaglia impari e sono anche elementi fondamentali nella prevenzione antirughe e anti-invecchiamento. Quindi, solo benefici!
Concentriamoci per un momento sul lato scientifico di questo problema. Rapporti di ricerca sul cosiddetto processo di invecchiamento indicano che, cito: "...l'esposizione prolungata alla luce solare accelera la formazione di rughe, indebolisce i vasi sanguigni, secca la pelle e contribuisce alla decolorazione...". Vale la pena notare che i raggi UVB causano scottature, mentre i raggi UVA causano le rughe. Entrambi questi raggi contribuiscono direttamente allo sviluppo del cancro della pelle. Pertanto, si può affermare con certezza che l'uso quotidiano della protezione solare non è solo una buona pratica, ma è addirittura obbligatorio!
Tornando ai dettagli, il principio alla base dei filtri è molto semplice. Riflettono i raggi UV o li convertono in calore. Esistono due tipi di radiazioni UV:
- UVB – presenti principalmente in estate. Sono responsabili dell'abbronzatura, ma anche delle reazioni allergiche. I cosmetici con filtri SPF ci proteggono dai loro effetti negativi.
- UVA – presenti tutto l'anno, anche nelle giornate piovose e nuvolose. Sono responsabili del fotoinvecchiamento cutaneo, dei disturbi della pigmentazione e del cancro. Per proteggersi, scegliete cosmetici con filtro PPD.
Cura quotidiana – uso corretto
La protezione solare deve essere applicata subito dopo la detersione e l'idratazione. È importante ricordare che va applicata sotto il trucco e, altrettanto importante, forse addirittura cruciale, che la protezione solare va applicata circa ogni tre ore. Naturalmente, le applicazioni successive saranno effettuate su un viso coperto di trucco, ma vale la pena ricordare questo ordine quando ci si trucca al mattino. È fondamentale, tuttavia, non spalmare il prodotto, ma stenderlo delicatamente picchiettandolo. Per semplificare un po' la vita, vale la pena utilizzare vari tipi di ciprie o spray rinfrescanti con SPF. In questo caso, le applicazioni successive dovrebbero essere effettuate in modo da applicare fondotinta o cipria in polvere libera per completare la crema applicata al mattino. Creme e altri cosmetici con un tocco seducente dovrebbero essere applicati con una frequenza adeguata al tipo di pelle, alla routine quotidiana, al meteo o alla stagione. È ovvio che lavorare da casa richiederà proporzioni di cosmetici significativamente diverse rispetto a quelle che si utilizzerebbero per prepararsi per la spiaggia.
UNA BUONA PROTEZIONE È UNA PROTEZIONE COMPLETA , quindi non dimentichiamoci (soprattutto nelle giornate di sole e soprattutto in spiaggia) di proteggere orecchie, collo e bocca.
È anche importante essere consapevoli delle possibili reazioni allergiche, poiché alcuni filtri chimici possono causare irritazioni cutanee. Pertanto, è meglio utilizzare creme con filtri naturali o fisici (minerali), che non reagiscono con la pelle e lasciano una barriera protettiva invisibile.
Un altro problema è il tipo di cosmetico. Si potrebbe dire che il tipo non ha poi così tanta importanza se usato in modo scorretto. I cosmetici studiati per proteggere la pelle dovrebbero essere applicati 20-30 minuti prima di uscire di casa per un'efficacia prossima al 100%.
Tuttavia, se non sappiamo che tipo di cosmetico scegliere, è sicuramente meglio optare per una crema, anche solo perché garantisce la massima protezione.
Come già detto più volte, le creme solari dovrebbero essere utilizzate tutti i giorni .
Purtroppo, molti di noi se ne ricordano solo nelle giornate di sole o quando programmano una tintarella in spiaggia. Pertanto, è importante sottolineare e sfatare un mito: la crema solare perde le sue proprietà protettive relativamente in fretta, soprattutto se conservata in modo improprio (ad esempio, in bagno). Pertanto, utilizzare la crema solare che abbiamo usato la scorsa vacanza è inutile, poiché probabilmente ha perso le sue proprietà protettive molti mesi prima.
Filtro UV minerale
La protezione solare più efficace e sicura per i bambini è fornita dalle creme con filtri minerali. Agiscono creando una barriera fisica sulla pelle che riflette i raggi solari.
VANTAGGI:
– Di solito non provocano allergie (creano uno strato protettivo esterno e vengono assorbiti in misura minore attraverso la pelle).
– Agiscono dal momento dell’applicazione (non è necessario applicarlo 20 minuti prima dell’esposizione al sole).
– Poiché lasciano un segno bianco sulla pelle, il genitore può verificare immediatamente se il preparato è stato applicato correttamente o se la crema non è stata rimossa da nessuna parte della pelle.
– Non seccano la pelle.
– Solitamente hanno una durata di conservazione più lunga rispetto ai filtri chimici.
DIFETTI:
– Lasciano segni bianchi sui vestiti.
– Dopo l’applicazione, la pelle risulta appiccicosa al tatto.
Filtro UV chimico
Tra le creme solari, ci sono anche quelle con filtri chimici. Questi agiscono assorbendo i raggi UV e convertendoli in calore prima di rilasciarli dalla pelle.
VANTAGGI:
"Hanno una consistenza più leggera, quindi si stendono più facilmente sulla pelle del bambino, e l'applicazione di una crema di questo tipo è semplicemente più veloce e facile per il genitore. Per questo motivo, potrebbero essere più accettate dal bambino. Purtroppo, i bambini sono spesso riluttanti ad applicare creme grasse con filtri UV ogni giorno, quindi se applicare la crema è particolarmente difficile, consiglio cosmetici con un filtro chimico."
– Non macchiano i vestiti (almeno non quanto i cosmetici con filtri minerali).
– Non sbiancano la pelle, motivo per cui i bambini più grandi e gli adolescenti sono più propensi a usare filtri solari chimici. Per le madri, inoltre, sono più efficaci sotto il trucco rispetto alle creme ricche con filtri solari minerali.
– Non lasciano uno strato di cosmetico così “spesso” sulla pelle e quindi riducono l’effetto indesiderato della sabbia che “si attacca” alla pelle.
DIFETTI:
– Hanno maggiori probabilità di causare allergie perché vengono assorbiti attraverso la pelle.
– Agiscono solo una volta assorbiti, quindi vanno applicati almeno 15-20 minuti prima dell’esposizione al sole.
– Richiedono un’applicazione più frequente.
E infine, un altro punto molto importante:
Salute e sicurezza dei propri cari
Non dimentichiamoci di prenderci cura dei nostri figli e partner. La pelle giovane dei nostri piccoli è molto più vulnerabile, quindi in questo caso abbiamo l'obbligo non scritto di usare una protezione solare con un fattore di protezione solare (SPF) discreto, almeno 50. Per gli uomini, è tutta un'altra storia. Di solito sono molto scettici riguardo a questa forma di protezione, offrendo una serie di argomenti che contraddicono il nostro "è per il tuo bene", quindi forse questo articolo ti ha fornito le conoscenze necessarie per porre fine a qualsiasi discussione non appena applichi la crema sulla pelle dei tuoi cari...
